Boostez votre énergie naturellement !

C’est la saison des courges ! 

Butternut, potiron, potimarron… ces légumes colorés sont vos alliés santé pour l’automne !Riches en vitamines, fibres et antioxydants, ils :

✅ Soutiennent votre énergie

✅ Renforcent vos défenses naturelles

✅ Ajoutent douceur et gourmandise à vos repas

Astuce Nutrition & Énergie : Variez les recettes ! Purée, soupe, rôtie au four… vos papilles vous diront merci !

Pour découvrir comment intégrer les courges dans une alimentation saine et équilibrée, rendez-vous sur nutritionetenergie.com