Bonjour !

Chef cuisinier et sportif depuis plus de 25 ans, j’aide celles et ceux qui veulent allier plaisir et santé.

Mon approche est simple : pas de régimes stricts, mais une alimentation équilibrée, savoureuse et adaptée à ton rythme de vie.
Mon objectif : t’apprendre à mieux manger, mieux bouger et mieux vivre, avec des conseils concrets et une vision authentique de la nutrition — celle d’un chef passionné, pas d’un laboratoire.